摘要：恩施土家族苗族自治州,設立于1983年8月,是經國務院批準建立的第30個自治州,也是最年輕的自治州。自治州設立時名為鄂西土家族苗族自治州,1993年4月更名為恩施土家族苗族自治州。土家族終于有了合法身份,恩施土家族是一個古老的民族,也是一個遭受歷代封建王朝歧視、欺壓的苦難深重的民族。