時間：2023-03-08 15:34:46
序論：在您撰寫綜合素質測評自我總結時，參考他人的優秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發您的創作熱情，引導您走向新的創作高度。
一個人的綜合素質是他前進和發展的基本要求，只有不斷的提升自己的綜合素質才能夠更好的進步。下面小編給大家分享一些綜合素質自我評價范文，希望能夠給大家一些幫助。
本人，熱愛祖國，遵紀守法，以自己是一個中國人而感到自豪，祖國的每一點變化，都牽動著我的心。
我從小養成了一個習慣。每當在電視里看到國旗升起的時候，就情不自禁地起立敬禮。曾當國旗升起，國歌奏響后，我的內心就充滿了自豪感，每天的新聞聯播是我必看的內容。
學習之余，坐在車里，觀看家鄉的夜景，是讓我最放松的一件事，這幾年家鄉的變化太大了，立交橋，景觀大道，休閑廣場，人們的生活環境越來越好了，我熱愛祖國，熱愛家鄉，一定努力學習，爭取為祖國和家鄉的發展多做一份貢獻。
我是一名中學生，平時的一言一行我都能按照《中學生日常行為規范》的要求去做，對學校的規章制度能夠嚴格遵守，課余時間外出，能夠遵守公共秩序及交通法規，對公共設施能夠愛護，外出坐車我會主動給有需要的人讓座或幫助他們。在勞動課上也從不偷懶。
在家里，經常幫助家長做家務，比如洗碗筷，擦地，修理一些簡單毛病的電器，家里的電腦中病毒后從作系統等，父母工作忙，不在家時，可以做一些簡單的飯菜，幫助表弟表妹學習，爸爸工作忙，家里的力氣活，都是我幫媽媽干。
在學校和同學相處能夠以誠相待，信守承諾，平時不管學習多忙，只要同學求我幫忙的事，我都會答應他們。比如他們組織的特色班會，需要我客串的，或需要我幫忙找的材料，我都會認真準備。
能夠主動幫助老師組織各種活動，有一定的組織能力，各科老師都把我當成是他們的好幫手。
能夠積極參加各項活動，參與并組織班級和學校的各種課內外活動，活動中與同學能夠和睦相處，關心集體，有很強的集體榮譽感。樂于幫助別人，在各種勞動中積極肯干，不怕臟，不怕累。
二、學習態度與能力
學習態度端正，目的明確。各科成績還算可以，沒有偏科現象，喜歡和同學討論問題，自主學習能力強。上課能夠認真聽課并積極參與討論，能夠主動完成各項學習任務，自覺，獨立地完成各科作業。
能夠合理安排課余時間，按時起床，按時休息。在家上網查找學習資料后能夠主動下線，不上不良網站上瀏覽，從沒上過網吧，沒有網癮。能夠節制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補課不用父母接送，自我管理和自立能力強。
三 合作交流與探索
我具有很強的團隊精神，很樂于參加集體活動，珍惜集體榮譽，維護集體利益，我能表達個人觀點，當別人的觀點不受贊同時，我都會尊重他的觀點，即使不對，為了不傷害他的自尊心，我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作，每當我有快樂的事，我都會與朋友一起分享。我的人際關系也很融洽。我熱愛生活，我喜歡觀察生活，為了發展我的實踐能力，我會參加一些活動，不但可以認識一些朋友，還可以開拓視野。
做事認真負責，在各項工作中，能把同學們團結到一起，善于與他人協同“作戰”，社會實踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進并主動挑戰一些困難。
四 運動與健康
平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。在班級任體委，經常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節，遇事冷靜，不沖動。
五 審美與表現
學習之余喜歡聽交響樂，爵士樂。喜歡相聲，曾參加過學校藝術節。
初中三年我學到了很多知識，學習能力和方法有了很大的提高，在各種活動中也鍛煉了自己的組織能力和協調能力。但是我也深刻認識到自己有一些不足，在學習中還是容易馬虎。我一定會克服自己的缺點，每一件事情都會做的更好，做一個對國家對社會貢獻大的人。
綜合素質測評自我評價范文二：在思想方面：我能嚴格遵守學校紀律，有較強的集體榮譽感，樂于助人，關心同學，與同學相處融洽
在社會工作方面：我曾任班長管等職務，長期為同學們服務，參與組織了各項有益活動，培養了較強的策劃、組織、協調、管理和創新能力以及吃苦耐勞的精神。
學習方面：我以“勤奮務實、永爭第一”作為自己的座佑銘。現實生活中我也以此來鞭策自己，學習態度嚴肅認真，學習目的明確。每個學期，我都能制定出科學、合理的學習計劃，周密地安排時間，從不偏科。因此，我在上初中以來的每次考試中都能取得驕人成績。
自我評價： 為人誠懇，樂觀開朗，富拼搏精神，能吃苦耐勞。 工作積極主動、認真踏實，有強烈的責任心和團隊合作精神; 有較強的學習和適應新環境的能力，求知欲望強烈; 進取心強，樂于助人，愛交際，人際關系好。
綜合素質測評自我評價范文三：本人思想健康純正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養， 一直一嚴謹的態度和積極 的熱情投身于學習和工作中，在學習上,三年來我虛心求學、刻苦認真、吃苦耐勞，及時總結，通過系統地學習掌握較為扎實的基礎知識。自己的自學能力以及分析、解決問題的能力 成績得到了老師及同學們的肯定，樹立了良好的學習榜樣。我熱愛自己的專業還,還利用課余時間專修計算機專業知識,使我能輕松操作各種網絡和辦公軟件.,在書法和體育運動都獲得好 面的等級考試已達標.除了在專業知識方面精益求精外,平時我還涉獵了大量網絡編程,網絡管理與維護,網頁設計等知識.并且相信在以后理論與實際結合當中,能有更大提高.
課余時間我經常利用網絡帶來的便利，關注最新科學技術動態;尤其是有關本專業的知識。使自己始終緊跟世界最新發展潮流和時代的步伐。
只有具有良好的品德才能海納百川，只有懷有堅定的信仰才能勇往直前。
誠信、堅毅是我引以為豪的優點，回首過去一年大學生活,所獲頗豐，從學業、科研工作，到個人素質，都得到了充分的培養和鍛煉，是充實且有意義的一年,我孜孜不倦,不斷地挑戰自我,充實自己,為實現人生的價值打下堅實的基礎.
在與周圍同學的相互交流與學習中，在自己的不斷思考反省里，我收獲了真誠的朋友與師生情誼，得到了拼搏進取的信心與勇氣，擁有了開創未來的膽量與魄力。綜合素質測評自我總結本人在研究生階段。相信這些經歷和積累都將成為本人人生道路上的寶貴財富。
雖然有成功的淚水，也有失敗的 辛酸，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發展的優秀 大學生的重要性。無論如何，過去的是我不斷奮斗、不斷完善自我的一年。
我的生活準則是：認認真真做人，踏踏實實工作。我的最大特點是：勇于拚搏，吃苦耐勞，不怕困難。在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業心、高度的責任感和團隊精神。朝夕耕耘，圖春華秋實;十年寒窗，求學有所用。
我個人認為，自己最大的缺點就是過于執著，有時甚至可以說有些固執。這可能與我在學習中愛動腦筋、常鉆牛角尖有關。這在某些方面確實有些裨益，但是很多時侯，這也會影響到對事物的全面認識，甚至不經意地會在某些程度上傷害到他人。
三年的大學生活,使自己的知識水平,思想境界,工作能力等方面都邁上了一個新的臺階.在這即將揮手告別美好大學生活,踏上社會征途的時候,我整軍待發,將以飽滿的熱情,堅定的信心,高度的責任感去迎接新的挑戰,攀登新的高峰.
相信這些經歷和積累都將成為我人生道路上輝煌的里程碑，它們為我的人生道路指明了方向。只要時時回顧，不管多遠，我都不會迷失方向。
【 關鍵詞 】STP 訓練 踐行 心理健康
目前國內關于中職生系統、可持續發展的軟素質培養建設與實施研究比較薄弱，即理論知識、技能、個人品質三位一體與社會需要、未來需要相結合的研究比較欠缺。現制定《中職生STP成長計劃構建與應用研究》項目，通過以團體訓練的方式，將心理健康教育、行為養成訓練、思想品德教育融為一體，矯正學生異常行為與心理，促進中職學生身心健康的發展，探索一套行之有效并對實踐、應用具有指導意義的方案。
一.項目介紹
1.項目研究特點
STP成長計劃項目，其中S代表Study（學習），T代表Training（訓練），P代表Practice（踐行），以后簡稱為STP。該項目是以學生學習——訓練—踐行成長為范式，以促進學生心智成熟、健康發展為目標，通過改變學生的認知結構、情感元素、人格品質和行為體系，提高學生行事能力和心理能力；注重從學生的實際出發，發揮老師的引領作用，重視教育的社會功能，著眼于學生的發展，使學生獲得全面、主動、有個性的可持續發展。現選取高級技工班為試點，人數45人，男35人，女10人進行實施研究。
2.項目研究方法
本項目采用山西太原益爾心理研究所編制適合中職生的《學生成長手冊》，通過半封閉的營地平臺，進行三大環節有節奏的團體心理程序指導，有意與無意的心理訓練實施、自悟與師啟的反饋系統及校內外的踐行活動，用科學的心理評價跟蹤系統測評學生STP成長項目實施前后的變化，探索提高中職學生心理素質，促進學生心智成熟、人格健全發展，提高中職生就業成功率和可持續發展能力的方法。
二.項目實證性研究
本項目在實施前后采用心理教育研究所提供的《學校心理綜合素質測評指導系統》，進行職業價值觀、情緒穩定性測量、人際交往能力測量、應付方式、學習品質和卡特爾16PF人格特征測量等六方面的測評，通過對學生“學習（Study）—訓練（Training）—踐行（Practice）”三個環節的指導并進行前后期學生心理指標比較，讓學生主動探索個人成長與發展的目標，踐行成長歷程，使學生在自我奮斗中不斷提升能力、在自我教育中逐漸成熟、在自我成長中感受快樂，準確反映項目實施的效果。
1.現取樣本個體，如高考失敗者或大齡社會青年的中職生為一個班。
2.通過STP獨具特色的課程方案實施，采取團體訓練和個別輔導及職場生存體驗幾種方式從認知重建過程，還是策略訓練過程中自我評價、自我總結及互相評價更加深刻全面的認識自我，在個體體驗和感悟行為上達到預期目標。
3.前后期測試成果比較
項目采取動態式行動研究，在訓練前后期使用半結構設計訪談和結構式診斷和訓練方法，進行問卷調查并匯總測量結果。對研究所采集的數據應用SPSS軟件進行T檢驗和協方差分析。具體分析如下：
通過數據分析，“職業價值觀”總分及其美感因子、智力刺激因子、獨立性因子、社會地位因子等的前測和后測存在極其顯著差異（P
說明本項目樣本所選學生在職業價值觀傾向上均反映出他們的工作目的和價值，過程中不斷追求到美的東西、得到美感的享受；不斷進行智力的操作，達到探索新事物、解決新問題的方法；能充分發揮自己的獨立性和主動性，按自己的方式、步調或想法去做，不受他人的干擾；需要在崗位上有較高的社會地位，得到了他人的重視與尊敬；同時工作的價值希望直接為大眾的幸福和利益盡一份力量。可見，樣本主體在職業價值觀上是多元化的。
從人格特征看，其內向與外向型因子、怯懦與果斷型因子的前后測存在極其顯著差異（P
從人際交往能力看前后測存在極其顯著差異（P
從學習品質方面看，其前后測存在顯著差異（0.01
三.結論
總之，項目實施后學生的思維能力發展基本成熟，甚至達到頂點；情感迅速發展、需要不斷增加、情感反應豐富而強烈；意志的自覺性、目的性、堅持性和果斷性等品質得到發展：自我意識的發展體現在自我評價、自我調控方面均有了長足的發展。現得出如下結論：
1、中職生成長訓練與其心理適應能力、情緒穩定性、應對方式等存在顯著的相關，表明這幾項心理指標可作為評價學生心理健康的具體內容。同時開展項目STP成長訓練活動有助于提高學生的心理健康水平，可以促進學生的成長和發展。
關鍵詞：綜合素質；職業能力；評價方法；改革
中圖分類號：TP31-4 文獻標識碼：A
1 引言（Introduction）
《遼寧省中長期教育改革和發展規劃綱要（摘要）》的戰略主題部分指出：“全面實施素質教育”要求，并且指出“以德育為先，以能力為重的戰略主題”，因此，教育教學中把握“綜合素質”和“職業能力”的培養，事關高等職業教育發展大計。“軟件技術”專業特點是實踐性強、專業特征明顯、對綜合素質要求較高，而專業課程的評價方法毋庸置疑地對學生的學習態度、學習方法，對教師的教學內容、方法和考核都起重要的作用，因此以提高學生綜合素質和職業能力為核心的教學評價方法改革的實踐研究有著重要的實踐意義，是提高高等職業教學質量和實現素質教育新突破的迫切需要，是經濟和社會發展的需要，是個人職業生涯長遠發展的需要[1]。
2 “軟件技術”專業應具備的綜合素質和職業能力（Comprehensive quality and occupation ability of the major "software technology"）
學生的綜合素質，除了學科的知識與技能外，還包括學生的道德、情感、態度、價值觀、興趣、思維能力、實踐能力、創造能力等方面，是相對靜止的，其培養過程是一個潛移默化的過程、是一個長期的過程。一般認為，職業能力是指人們從事一門或若干門相近的職業所必備的本領，《國家技能振興戰略》認為職業能力包括專業能力和核心能力，由于職業的特點存在多變性，是相對變化的，職業能力的培養必須與專業和目標職業緊密結合[2]。
顯然，專業培養要以學生綜合素質和職業能力為核心，而專業課程教學評價方法又是學生學習的“指揮棒”和“風向標”，起著非常重要的導向作用，所以專業課程教學評價方法的改革也需以學生綜合素質和職業能力為核心展開進行[3]。
通過對畢業生和就業單位的調查，針對遼寧大連地區日企較多，外包業務較多的情況，我們認為“軟件技術”專業的高等職業教育學生應具備這樣的綜合素質和職業能力。
2.1 綜合素質
（1）文化素質
①正確的人生觀、世界觀和社會觀，具備正常向上的職業道德和思想道德水平。
②具備漢語言的文字、語法、寫作與欣賞的能力。
③掌握兩門外語，通過全國公共英語等級三級考試和日語水平二級考試。
④掌握軟件開發相關的數學基礎知識。
⑤熟練掌握計算機應用、數據庫應用及網絡技術等方面的知識。
⑥熟練掌握軟件工程思想和方法。
⑦對社會科學、自然科學、人文地理有初步的了解。
（2）專業素質
①掌握本專業的理論知識，包括程序設計思想、計算機網絡、軟件工程方法、數據庫原理等。
②掌握本專業的實踐操作技能，適應崗位快、動手能力強，包括計算機常用軟件操作、程序設計、讀寫日語開發文檔，網絡技術、軟件系統設計等。
③有一定的組織和協調能力，懂得涉外交際禮儀知識。
④通過考核獲得相應的崗位證書，包括系統分析員、計算機操作員、計算機程序員、計算機等級證、外語等級證等。
⑤熟練應用兩門以上外語，包括口譯、筆譯、寫作等。
（3）身心素質
具備健康的體魄，有良好的心理素質，較強的競爭與抗挫折能力，具備健全的人格。
2.2 職業能力
（1）具有較好個人語言表達能力、技術文檔書寫能力和英語聽說讀寫等能力。
（2）具有較強的社會交際能力、組織協調能力和應變能力。
（3）掌握計算機編程語言、程序設計方法以及數據庫應用的知識，具有一定的計算機編程和數據庫應用能力。
（4）了解軟件工程的基本思想，能夠全面勝任軟件開發過程中的相關工作。
（5）較強的分析判斷能力和創造能力，具有開拓精神與敏銳的觀察力。
通過調查分析發現，高職畢業生在“與人合作精神和能力”“與人交流能力”“吃苦耐勞的精神”“責任感和敬業精神”，以及“創新、創業意識和能力”等方面都需要進一步提高。從這個角度來講，提高學生這些綜合素質和職業能力，要比學生獲得某項技能的提高更為重要，關系到其個人的整個職業生涯。
3 現狀分析（Analysis of current situation）
當前，我國高等職業教育也在針對現在的經濟社會發展的形勢，銳意改革，很多教育專家和一線教師對教學管理模式、教學方法與手段、教學評價方法提出了很多看法，文獻資料也非常多。其中，對“綜合素質提高”“加強職業能力培養”等觀點已形成共識。從相關論文和課題都可以看出，許多院校都在進行這方面的研究與實踐，并且也取得了一些成果。如增加了過程的考評、根據專業特點不同程度地增加了技能的考評的比例、增加了素質的考評維數，這些都在不同程度上促進了高等職業教育教學水平的提高，也積累了許多寶貴的經驗。但是，與經濟、社會的發展相比，與企業對人才的要求和需求相比，高等職業教育的教學評價方法仍存在一些問題。
（1） 評價主體的多元化仍然不足
高校評價方法的內容是學生是否具備一定的綜合素質和職業能力，能否滿足用人單位之所需。當前大多數情況下，對學生的評價主要還是由任課教師來作的，企業參與少、社會參與少，學生自我評價和互評也較少。
（2）評價指標還不夠全面和完善，尚不能與時俱進
高素質職業人才不僅應具有基本知識與技能，還應具備良好的實踐能力、創新能力、團隊精神、心理素質以及起碼的職業道德等。這些多維的評價指標還不夠健全，而且往往一成不變，還不能及時地根據社會和地區經濟發展進行調整。
（3）對過程評價的量化、細化程度不夠
盡管很多院校加大了過程評價的力度，但是如果對學習過程和行為沒有量化的監控，不能把綜合素質的提高和職業能力的培養細化到教學與實踐的環節，那么過程評價的可操作性就會降低，其效果就會大打折扣。
（4）對隱性知識與技能的評價缺乏有效的方法
隨著教學改革的深入，很多高校在對顯性知識的評價方面摸索出一些行之有效和切實可行的方法，但是對隱性知識的評價卻仍然處于探索階段。
4 評價方法改革措施與實踐（Measures and practices of evaluation methods reform）
（1）教學各環節系統全面的改革。
從培養計劃、教學大綱到、課堂教學到考核模式全面改革。培養計劃中的課程體系要指明和體現專業的綜合素質和職業能力、課程教學大綱要說明與本課程相關的素質和職業能力以及評價方法，課堂教學與考核要細化每一堂課素質和能力目標，通過評價結果還要進行反饋，這樣形成一個教學評價的系統，不斷地改進和完善。
（2）根據“軟件技術”專業所應具備的綜合素質和職業能力，分解到各個課程模塊中，使評價細化、量化和全面化，形成指標體系。
（3）評價主體多元化。在實踐中，我們積極與相關企業使用，邀請軟件企業人員參與到學生的課程設計中，按企業的標準給予學生評價；把學生帶到企業中去進行實踐活動，在企業中提高綜合素質和職業能力，并接受企業的評價；鼓勵學生參與專業競賽，對參與者與優勝者給予獎勵。這些方法的改革極大地激發了學生的實踐熱情，也把學生引入正確的軌道中去。
（4）加強過程評價，及時反饋評價結果，以起到更好地引導和促進作用。把綜合素質與職業能力目標分解到每節課堂中，每個知識技能模塊中，使得教師授課有重點，學生學習目標明確。同時，要公開評價結果，使師生對評價結果有認識，有反饋，有心得，提高評價的效用。
（5）進行個性化評價，不僅看一次評價結果，還要根據學生實際情況，進行形成性評價和發展性評價，鼓勵進步，對重點學生進行跟蹤評價和個性教育。
（6）把評價融入到課程實踐任務和項目實踐中，引導學生積極參與項目實踐活動和競賽活動。
（7）自主評價與互評相結合。逐漸鼓勵學生進行自我總結與評價，同學之間進行溝通進行互相評價，這樣他們更能認識到自己的不足與優勢，進行個性化發展和自主發展。
（8）充分利用網絡優勢，增加網絡資源建設，鼓勵學生進行自主學習，自發進行自我評價，有意識地進行相關綜合素質和職業能力培養。
5 結論（Conclusion）
在改革研究與實踐過程中，通過調查與測評可知，評價方法的改革對學生的導向作用是比較大的，學生能逐漸意識到綜合素質和職業能力的重要性，也有了明確的目標，這樣學習自主性、積極性得到了提高，也取得了明顯的效果。當然，隨著經濟和社會的發展，企事業單位對畢業生綜合素質和職業能力的要求在不斷提高，評價方法的改革仍需切實深入地進行。高等職業教育教學評價方法改革要圍繞綜合素質和職業能力這兩個核心，立足于長遠，又需與時俱進。
參考文獻（References）
[1] 李勁松.以提高學生綜合職業能力為核心的高職專業實踐教學評價模式研究[J].遼寧師專學報（社會科學版），2011（5）：106-107.
[2] 趙欣.以職業能力為核心的高職學生綜合素質測評體系構建探索[J].當代職業教育，2011（8）：88-90.
[3] 任昌榮.基于知識、能力、素質協調發展的信管專業考核模式改革與實踐[J].電子商務，2011（10）：90-93.
【關鍵詞】課程改革；學習興趣；教學質量；教學方法
一、傳統《礦山機械》教學的不足
由于缺乏與實際相結合的教學模式，使得傳統的《礦山機械》授課死板、不靈活，學生們更多地被進行灌輸式的教育，缺乏實際操作能力和實際操作中的應變能力。總體來說，傳統教學模式雖然使得學生獲取了大量的書本知識，但是也使得學生沒有足夠的時間去進行實際操作演練，傳統教學模式也使得老師對學生的教學更為重視單一的傳授，而缺乏對學生們實際演練能力的培養，長此以往造成忽視學生的差異和個性特長的發展；這些問題都直接影響對各類專門人才的培養，也影響大學生身心的健康成長和發展。
二、《礦山機械》教學改革
（一）提高教師素質
《礦山機械》是一門與實際聯系極為緊密的課程，因此要大膽地開創從實踐中學習，結合實際學習的教學模式，這就需要不斷地提高教師隊伍的素質。通過對教師的培訓，使他們能夠在把握同期生產技術的同時，還掌握市場發展前景，能夠理論結合實際地提出培養方案。因此，需要全力打造優秀的教學團隊，在傳授《礦山機械》時，教師既是課本知識的傳授者，又是具體操作實踐的帶頭人，做到“雙職雙師”。
（二）保持課程實時性
教學不能與實際尤其是現實技術的發展相脫離。《礦山機械》教學必須與國內外先進的機械研發技術、企業生產動態等相結合，隨時關注新的技術、新的信息，以期把握技術，把握市場。把新技術、新內容融入到《礦山機械》當中，如此以來《礦山機械》課程將不再脫離現實、脫離市場，而是能夠與現實生產、當下市場相匹配、相適應的優秀教材。教材的多元性、立體性以及教材的連貫性，都能夠確保《礦山機械》在國內同類教材中占據優勢，保持先進水平。
（三）改善教學環境
在教學環境方面，應當注重建立“校企合一”的教學環境。具體來說，就是要在學校內部建立實驗室，用來進行礦山機械的教學實驗，還要建立練習基地，要依據企業生產流程或者是企業的生產環境來設置具體的操作實驗課。通過這種“校企合一”的模式，能夠提高學生們應用礦山機械動態測試分析水平，使他們能夠靈活、熟練地找我各種綜合技能，如實際機械操作甚至是故障診斷等。這種真實有效的職業體驗性學習，提高了學生的應用能力和對操作規范的掌握，在學習中就開展了有針對性地崗位培養。在實訓基地建立時，要盡可能地按照就業企業類型的原貌還原建立，例如可以將礦山、井下、煤礦中的礦山機械照片、工作錄像等納入實訓基地，同時利用電腦技術，創制礦山機械的三維模型、運動學動畫等，同時還需要設立與當地礦山集團、煤機廠相聯的實習基地，全面開展好《礦山機械》課程。
（四）革新教學思想
1.教學方案設計的改革。“校企合一”的教學模式必然要求加快教學改革的步伐，對于教學方案的改革，可以依據“三實原則”進行。首先，高職教學的內容必須具有“實用性”，能夠確保其教學內容是能夠在學生畢業進入企業后直接用到的；其次，高職的課本必須具有“實際性”，有的放矢地對學生進行知識傳授，確保其獲取的知識的專業性強，知識層次合理；最后，高職教學必須做到“實踐性”，通過開展實踐課程或者是活動，激發學生的學習興趣，培養他們動手能力。堅持按照“三實原則”即“實際、實用、實踐”的方式開展教學活動，全面提高職高學生的學習水平，培養其動手能力、獨立操作能力，以適應未來的工作需要。
2.教學方法的改革。（1）利用多媒體教學，是對傳統教學的有益補充，現代化的多媒體教學，能夠對文本、圖形、圖像等開展綜合處理，能充分創造出一個生動逼真的教學環境，有效地減輕學生課業負擔，激發學習興趣，真正地改變傳統教育單調模式，使快樂學習落到實處。（2）實踐教學能夠培養技能型人才，因此必須加大對實踐教學的投入與關注。通過在學校建立實訓基地，對企業的生產環境和生產流程進行全方位的模仿，在營造了逼真的工作情境的同時，可以幫助學生更好地進行職業培訓和專業學習。同時，在整個實訓過程中，學生要做好動態記錄，進行自我總結和自我檢驗，而教師要通過實訓對學生掌握知識和技能的情況做出評價。
（五）改革考試方法
1.考核體系改革的第一步就是要以專業技術、職業素質的標準為準，設立雙向的考評機制，既要將技術培養納入其中，又要體現對學生職業素質的培養。總體來說，就是要培養學生全面分析問題和解決問題的能力。真正做到既考知識，又考能力和素質，體現應知、應會、應是。
2.考核體系改革的第二步就是要打破傳統的試卷考試模式。不再將對學生知識技能掌握的評價寄托于一份紙質試卷上，而是要采取多元的考察模式，如加入口試、技能操作測試等環節，同時在傳統的閉卷考試的基礎上增加調查論文撰寫，技術設計制作等，從各個方面來考察學生掌握技術的水平。
3.考核體系改革的第三步就是要改變原有的對考試結果的分析方式。從根本上改變傳統的閱卷、分析試卷的模式，要對整個考試的內容、試題等進行分析，在此基礎上對學生的綜合素質進行測評，同時采取學分制，將學生的綜合素質測評數據納入考察體系，確保最終達到教學目標。
參考文獻
[1] 馬新民.礦山機械.徐州：中國礦業大學出版社[M]，1999，8//P.
[關鍵詞]心理素質； 市場營銷； 測評；大學畢業生；訓練模式
[中圖分類號]g64[文獻標識碼]a[文章編號]2095-3283（2013）10-0156-03
[作者簡介]葛曉鳴（1978-），女，漢族，遼寧大連人，講師，碩士，研究方向：市場營銷。一、研究背景
高等教育主要培養的是具有大學文化層次的應用型、實用型、操作型高級技術人才，畢業生在走入工作崗位后應該能夠迅速熟悉工作，并很好地承擔起社會職責。可是，從目前情況看，大部分畢業生的職業發展并不十分理想，究其原因是學生在心理素質方面普遍存在較大的缺陷，主要表現為羞澀、怯懦、懶惰、容易氣餒、喜歡抱怨，存在易驕傲，甚至自負等心理問題。
營銷專業的職業特點是壓力大、競爭激烈。畢業生在未來就業中所面臨的職業壓力較其他專業比更大，這種壓力來自于業績要求、管理工作、學習發展、溝通、工作與生活協調等方面。同時工作中始終存在激烈的競爭，使很多學生無法面對和承受，最終不得不放棄專業，轉入其他行業。這造成了極大的教育資源浪費，對學生本人也是一種巨大的損失，同時還會影響學校的聲譽。因此，心理素質的好壞，成為關系營銷專業畢業生事業能否成功的決定性因素，對營銷專業的學生在校期間進行心理素質的專項培養，提升其心理素質顯得尤為重要和迫切。
最近幾年，高等院校圍繞學生專業素養的提高、知識體系建立和完善、動手能力的增強等方面都進行了切實可行的教改探索，成績顯著，但一些院校卻較少重視對學生心理素質培養方面的探索。因此，提升學生心理素質，特別是市場營銷專業學生的心理素質，應該是未來教改探索的關鍵。
二、研究內容
（一）確立“實戰應用型人才培養目標
提升市場營銷專業學生的心理素質應該以確立“實戰應用型”人才培養目標為前提，以突出市場營銷專業的職業特征為主要教學內容，以提高學生的實戰能力為落腳點，以專職教師構成為條件，構建切實可行的方法體系，使提升市場營銷專業學生心理素質方法的探索具有明確方向，真正做到提高學生綜合業務素質與實戰技能，以適應未來市場營銷實際工作的需要。
市場營銷學是實踐性很強的應用學科，在教學中必須以鍛煉學生實戰技能為出發點，所以不斷提高教學過程的針對性和實用性，培養學生的實際操作能力，是該學科教學中首先要實現的教學目標與課程目標。尤其在市場營銷專業基礎課的實踐中，設計一些針對性和實用性強的操作項目，是培養學生掌握市場營銷學各專業學科知識點的必然選擇。
（二）運用陳湘赟心理素質模型選擇調查對象
1.設定研究對象
對遼寧對外經貿學院2009級市場營銷專業學生進行動員后，將其中積極要求參與此次研究的學生進行隨機分組，分成實驗組13人和對照組12人（如表1）。
表1研究對象
1實驗組1對照組性別構成1男：5 女：81男：3 女：9畢業后選擇1就業：10 升學：31就業：11 升學：1行業選擇1營銷：9 改行：41營銷：9 改行：32.問卷方式和心理素質模型進行調查和測評
由于時間和能力所限，難以調查營銷人員心理素質與業績之間的關系，所以本研究直接選取了陳湘赟在《保險營銷人員心理素質研究與測評》中所使用的包含115道題的調查問卷。原因主要有以下幾點：調查問卷所反映的保險營銷人員心理素質4個方面14個測量項目具有普遍適用性，可推廣到所有營銷人員的心理素質研究中，在心理素質測評項目構成上具有一致性；陳湘赟的模型經過多次反復檢驗，在類似研究中被證實有效；陳湘赟的模型是對已就業營銷人員的心理素質的研究，剔除了與業績弱相關的心理因素，比對陳湘赟模型可以找到在校生心理素質上的不足。
14一般創造性
16直覺創造性陳湘赟在研究中驗證了保險營銷人員的心理素質模型與業績之間的關系，證明了保險營銷人員心理素質與業績之間呈正向強相關關系。本研究直接采用陳湘赟的調研問卷和心理素質模型，對在校營銷
專業學生進行研究。
3.對調查結果的分析
為了找出在校大學生與營銷人員的心理素質差異，本研究以市場營銷專業學生為調研對象，對參與實驗的25名學生的問卷調查結果使用spss17.0軟件包進行數據分析，通過t檢驗尋找出在校學生與營銷從業人員在心理素質方面存在4個顯著性差異，結果見表3：
表3心理素質各分量表t值
1f11f21f31f4t11.77312.954**12.451*12.586*注：*p<0.05，**p<0.01
4.對學生心理素質t檢驗結果的評價
（1）學生的自我控制能力和社會適應性兩項心理素質水平顯著低于陳湘赟對保險營銷從業者的測試水平。說明本校營銷專業學生在這兩個方面存在明顯的欠缺，可能將影響未來的業績水平發揮。
（2）學生的創造性心理素質水平顯著高于陳湘赟當年的調查數據，陳湘赟之前的研究顯示創造性與業績間存在明顯正向強相關，說明營銷專業學生在創造性方面具有明顯的優勢，并可以通過加強訓練將其轉化為未來從業的競爭優勢。
（3）在就業動機這一心理素質上，營銷專業學生與陳湘赟的模型結果無明顯差異。
5.針對營銷專業在校學生心理素質狀況確定項目研究重點
陳湘赟在研究中提出：“自我調控能力占心理素質結構的核心地位，對其他三種心理素質起著調節和控制作用。”美國著名的推銷專家ferdinard在其著作中也提出：“營銷始于失敗，營銷員做的第一步就是推銷自己。”對于營銷人員來說，面對顧客的拒絕，最重要的心理素質就是“對挫折失敗的容忍性”、“目標的自律性”和不同情景下“正確的判斷能力”等心理素質。因此，市場營銷專業學生的“自我調控能力”教弱，是制約營銷專業畢業生未來就業和工作績效水平最重要的心理因素。因此，本項目的研究重點是“如何提高營銷專業在校生的自我調控能力”。 （三）“教、學、做合一”模式提高學生心理綜合素質
營銷專業學生由于特定的知識結構層次，在就業中存在較大的心理壓力，突出表現在自我控制能力低下。本著以需求導向為主的教育改革精神，客觀上要求在校學生的職業心理素質實現動態的適應和有效的發展。在教學實踐中工學結合是培養高技能應用型人才，體現高等教育特色的人才培養模式，這就要求改革教學方式和手段，融“教學做”為一體，強化學生能力的培養。
1.教——教學生明確職業心理訓練的目的
一方面，幫助學生進行自我了解和職業環境認知。了解自我包括對職業心理素質中的心理調節系統和職業能力系統的充分認知，了解職業特點、職業氣質、職業現狀和前景，提高學生對未來職業的適應能力。另一方面，引導學生具備正確的職業態度，從而積極樂觀地接受未來工作中可能存在的挑戰，能夠自主調動積極情緒，建立良好的人際關系和擁有團隊合作精神等。同時，通過教學使學生把職業看成人生的一種體驗，是一個不斷自我完善、不斷自我提高的過程，學會動態地看待自己的職業生涯。
2.學——學習幫助及掌握自我調節的方法和技巧
將模擬實戰教學的方法引入課堂，以推銷技巧課程為試點，強調學生邊學理論邊實踐操作，通過不斷的練習磨練性格，提高心理成熟度，從而提高心理素質。在實踐課上增加心理輔導，結合破冰式的團隊建設和團隊拓展訓練，強調學生自我控制心理素質能力的培養。并對實驗組和對照組學生的心理動態進行實時監控，不斷調整心理輔導的頻率和方法。
3.做——強調學生參與，積極分享心得
在試點課程推銷技巧的教學中以及校內實訓中，強調學生參與，弱化考核，從而減輕學生的心理負擔，激發學生的參與熱情。對于實驗組學生，創造條件進行多次不同角色參與實踐，并針對他們的心理狀態進行輔導和小范圍的心得分享。使學生減弱心理壓力，增加自信心，同時積極分享心得也起到了非常好的提高心理素質的作用。
另外，利用校企聯合平臺，努力為學生創造參與社會實踐的機會，在實踐中提升學生的心理素質。將實驗組部分學生選送到平安保險公司進行為期一周的寒假實習，利用保險公司提供的內訓和實踐機會，參與社會實踐，將心得體會進行總結并與實驗組其他同學分享。
（四）心理訓練的組織和實施過程
市場營銷專業學生心理素質提升訓練采取封閉式訓練方法，由項目參與教師采用經過精心設計的程序和方法進行。教師遵循認真、嚴肅的程序進行講授、引
互動、干預和主控氣氛等活動。
選取實驗組學生13人，采取自愿形式參與。訓練的方法以體驗式學習為主，穿插個人拓展訓練、團隊游戲、團隊競技、故事分享、頭腦風暴、音樂影視激勵等手段，具體訓練內容見表4。
操作方法：
1.經驗分享。由教師和有從業經驗的學生與實驗組學生分享從業心得，通過討論的形式，分析每個成員的性格特點和缺陷；由教師講解營銷行業必須具備的心理素質；激發學生的參與熱情和訓練積極性。
2.團隊活動。由教師帶領學生進行團隊活動，保證每個學生都能參與到活動中，并對活動中可能出現的意外情況進行干預。每次選取一個模塊的一個訓練，模塊間交替進行。在一次訓練結束后， 帶領學生進行自我反省和感受分享。教師對于情緒不穩定者進行個別輔導，引導他們如何管理和自我調節情緒的方法。
3.反思內化。組織學生定期進行自我總結和經驗交流，通過思考、討論、分享、總結和互助等形式，把訓練的成果內化為自身的心理品質。學生通過不斷反思和強化，將有目的的性格培養變成學生習慣性的心理素質，從而達到提升學生心理素質的目的。
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abstract：in order to avoid that the graduates give up the professional learning or fail to play to the best professional level， this paper carried on the grouping study on marketing professional students，using spss17.0 software for items questionnaire data of chen xiangyun to carry on t test analysis， found that the psychological quality of students and workers existed significant differences in four aspects. on the results of the investigation， this paper puts forward “the unity of teaching， learning and doing ”intense training and comparative analysis method， eventually form examination system.
一、實施“書院制”模式改革，創新學生教育管理機制
完全學分制改革的深化，以專業院系為主導的學生管理模式與完全學分制體系之間會出現不相匹配現象，學生管理與課程管理之間不協調的矛盾也將日益突出，在一定程度上將制約完全學分制下課程體系功能的發揮。完全學分制下學生面臨著選擇機會多，選課多元化、專業調整跨度大，傳統意義上的班級虛擬化，學生業余生活的自主空間增大等新問題，原有學生評價體系遇到挑戰。學生工作則要改變以傳統教學模式下的行政序列垂直向下的學生管理模式和僅以專業學習為背景的教育管理模式，建立新的模式與機制[1]（見圖1）。
書院制，本是源自古代四大書院，在當時的中國是藏書傳承、名流學者們講經論道的地方。國外劍橋大學也舉辦過書院制，是為實現通識教育和專才教育相結合，力圖達到均衡教育的目標而設立的一種教育管理制度。目前在歐美一些國家的很多院校都在實行住宿書院制度，以耶魯大學為首，它意在培養學生對大學的歸屬感，有效實現了德育、智育、綜合素質的培養。哈佛大學的新生進入哈佛學院集中住宿，住宿學院內設有教授工作與起居室，咖啡廳等學生公共活動場所，定期組織特色活動，老師學生親密接觸，是學生成長、交流、自我管理的重要社區。在香港中文大學也實行住宿書院制。復旦學院實行的四大書院制度，其主要特點是進行通識教育。我們建立的書院制，是建立在完全學分制基礎上的書院，借鑒了古今中外，既突出了傳統書院的文化培育功能，又體現了現代西方高等教育中的通識教育功能，并以此加強對學生的文化熏陶，我們也實行住宿書院制度。各書院內學生的組成，則體現出文理交融、專業互補原則。把不同年級、不同專業背景的學生編入若干個書院，使其相互影響、取長補短、文理相長。這種形式下的書院制學生工作機制，其內涵集中體現以下三個方面變化：一是學生教育管理載體的改變；二是學生綜合素質培育功能的提升；三是學生評價體系的變革。
淮海工學院東港學院有5400多名學生，分布30多個專業，按照常規院（系）的管理體制運行顯得比較困難。我們成立了海州書院、瀛洲書院、郁洲書院、凌州書院、環洲書院等五個帶有地方文化底蘊的書院[2]。東港學院實施的書院制學生教育管理機制的創新與實踐，不同于國內外其他高校的書院制學生管理模式，主要體現在目標的差異上，其它高校的書院制改革是以通識教育理論為指導，以培養學生的寬視野、厚基礎、通才為主要目標，東港學院的書院制改革是建立在完全學分制人才培養模式這一教學改革的基礎上，以能較好的適應社會主義市場經濟要求、滿足學生個性差異、培養個性化、多樣化的應用型人才為目標。以此為主要內容的書院制學生管理模式改革，在國內尚屬首例。書院制建立五大工作平臺，優化創新學生教育管理載體。即通過建設信息傳送處理、學生學習進步、學生道德培育、學生綜合能力提升和學生工作評價五大平臺，實現“社區”管理的優勢作用[3]。書院制以書院組織為架構、以社區管理為重點、以個性培養為方向、以社團建設為抓手，加強課程班級管理，重構學生個體評價體系，建設全新的學生教育管理機制。建立與完全學分制人才培養模式相適應的書院制學生教育管理機制，使人才培養模式改革后的教學組織形式和學生管理形態有效銜接、協調發展、相互支撐，才能達到教學與學生管理相一致的教育教學效果。目前，我們的書院制管理模式，五大書院所有管理人員全部在學生公寓辦公，畢業班級全部放在環洲書院。有住宿書院的改革，也有博雅教育理念的、還有通識教育的借鑒。建立了學區管理、社區管理等分區開展學生教育管理的新模式，設教育主管、設學業主管、社區主管等教育管理崗位，由學生輔導員兼任，明確分工，強化責任。
二、立足自我管理教育，建立社區黨團組織管理機制
完全學分制和書院制改革，把社區建設推向了突出位置，社區從單一的生活、休息場所變為輔導員工作、導師導學和學生生活、學習、交流和活動的場所，社區功能迅速擴展，這也要求黨團建設創新工作方法、轉移工作重心，為兩項改革和社區建設保駕護航。對此，從以下三個方面進行了探索。
第一是建立健全社區黨團組織。為了便于社區工作的開展，建立了社區委員會——各職能部門——樓層長——社區班——宿舍長的社區組織架構，承載實現學生的自我管理教育。圍繞這一架構和各項工作任務，以社區為單位建立了黨支部和團總支，以樓層為單位建立了黨小組、學小組，社區班建立團支部，團小組建在宿舍。（見下圖）從組織體系上保證黨團建設緊緊圍繞文明社區、文明樓層、文明宿舍的創建和社區各項工作來進行。目前各書院組織架構完善，社區功能顯著提升。各書院普遍建立社區委員會，學生社區思想教育、學習交流、文化建設、學生管理、自我服務等功能日益顯現。郁洲書院帶頭建立女生社區，還制訂了輔導員、班主任為責任人的學業預警分級談話制度。各書院還舉辦“學生宿舍文體活動周”、“讀書節”、文明宿舍攝影比賽、宿舍文明標語征集、宿舍走廊畫設計等一系列活動，推動了學生宿舍的文化建設，豐富了社區文化生活，提高了大學生綜合素質和宿舍文化層次。第二是深入開展黨員責任區工作。在制定社區各級黨團組織的工作職責和目標、明確各級黨團干部的崗位任務的基礎上，把開展學生黨員責任區工作作為社區黨建的重點工作抓實抓好，切實加強、改進學生黨員的自我教育管理，促進黨員的先鋒模范作用的發揮，使學生黨員、團員骨干成為社區思想動態的信息員、安全穩定的宣傳員、文明之風的領航員、幫扶同學的貼心人。根據黨員所在班級、宿舍、學生組織，結合黨員自身情況劃定責任區，并從政治思想、安全穩定、心理健康、自律示范等四個方面規定了十一項責任區職責。同時，每個學生黨員聯系一到兩名重點學生，團結其他同學一起，針對存在問題，從思想、學習、生活、心理健康等方面貼身幫扶；聯系一個落后宿舍，配合社區學生干部做好細致的轉化工作。在社區建設工作中，學生黨員、團員骨干成為輔導員深入進行思想教育引導的得力助手，成為社區管理的有力幫手[4]。
第三是團建創新。面對實行“完全學分制”和“書院制”所帶來的全新問題，我院團建大膽創新，探索實踐出一種新的團建模式。我們鞏固現有“行政班級”團支部組織建設，增加新的評價機制。充分發揮社區的育人作用，推進社區團建。充分發揮社團的育人作用，推進社團團建。充分發揮專業團隊的育人作用，推進專業班級團建。充分發揮校園網絡的育人作用，推進網絡團建。這樣，就形成了全方位覆蓋并帶有立體交叉的團建創新體系[5]。
改革團組織推優辦法，制訂新的發展黨員基本條件。完全學分制、書院制改革，傳統的同專業、同課程、相同作息的傳統班級已經不復存在，現行的行政班級淡化，學生集體由學區向社區轉移；僅以課程學習成績考核為基礎的原有學生綜合素質測評辦法，也暴露出了片面性和不能反映學生實際學習成果的不足。因此，原有的以行政班團支部組織推優的辦法和以綜合測評是否過班級半數、是否有不及格課程作為發展黨員的基本條件已經不能適應。針對這一實際情況，學院團委將過去單一由行政班團支部組織的推優工作，轉變為以社區班團支部、行政班團支部共同推薦，依據社區、學區的平時檢查考核記錄和評價，確保把真正優秀的團員推薦入黨。在發展黨員的基本條件上，依據改革后的學生綜合素質考評辦法，考察入黨積極分子在道德素養、學習成績、素質拓展三個方面的綜合表現，把個性化發展突出的學生也列入發展對象。考察學生的學習成績時，既考慮學生學習的量：總學分績點，也考慮學生學習的質：平均學分績點，全面地反應學生的學習情況。
三、建立番號班級，強化相互溝通文理交融，以老帶新
書院制的學生管理模式為學生的綜合素質培養提供了一個全面全新的舞臺。東港學院的五大書院面對虛擬專業、行政班級、專業班級、教學班級等新的情況，傳統的管理評優、發展黨員等制度不能完全適應新的情況。書院制管理模式改革了傳統的按專業、按班級的學生管理模式，實施按專業大類管理、文理滲透、專業互補的管理新思路。由于完全學分制的核心是選課，學生通過選課確定自己的專業方向、課程體系、知識結構，這使得學生在傳統的以專業班級條件下的教學體系和管理體系被打破，多樣化的選擇，使學生具有了更加個性化的培養目標，學生班級的凝聚力減弱。原有的學校到院系，院系到專業，專業分班級，以班級為建制單位，以教室為主要陣地，以集中活動為主要形式，以綜合測評為評價標準的學生工作模式，面臨著巨大挑戰。東港學院2008年試行“完全學分制”和“書院制”改革，設想學生在進校時按專業大類、按照男女生相對均等的比例分配到各書院，隨機建立“行政班級”，如海州091班。學生在第一學期或學年自主選擇文化基礎課以后，根據自己的喜好自由選擇專業，這就出現了一個專業班級。“完全學分制”和“書院制”體現了“以學生為主體、尊重個體差異、注重個性發展”的現代教學管理制度，極大地激發了學生學習的主動性和積極性，能夠使學生全面的發展自己。由于學生選課、選教師不同，又會出現教學班級的不同，也會出現了一個“行政班級”的同學因為專業不同不在一起上課或者不同時上課的現狀，于是就出現了“行政班級”、“專業班級”和“教學班級”。[6]
為了進一步加大書院制學生管理的改革力度，東港學院在2010年新生班級采用了類似部隊“番號制”的班級管理形式，不同專業、不同性別、不同地域的學生被編在了同一個班。1050名新生形成了以四大書院為基礎的36個番號班級，一個班級包含至少三個專業，一個專業的學生可能屬于不同的書院，不同的班級。一個宿舍也可能出現多個專業的學生。隨著以后逐年招生，班級中將還會包含不同年級的學生。番號班作為學生行政管理的基本單元，除了番號制的行政班以外，還有為教學組織、導師導學而產生的專業班，為學生選課而產生的教學班。番號制的班級管理大大豐富了書院的內涵，更強化了專業互補、文理交融，擴大了人際交往，同時也更充分地體現了以宿舍為主陣地的社區學生管理新理念[7]。番號班級也得到了老生的認同，家長的認可，在校內外引起了較大反響。
四、堅持以人為本，改革學生評價體系
學分制下對學生的評價辦法，與傳統的教學體制下學生的評價方法不同，學生由于自由選課使其課程數量、科目不同，帶來了學習優劣評定上的變化。變換不定的組織活動形式，如社區、社團、社會實踐、行政班、課程班、專業班，學生分屬不同的集體，評價參照系不同，對學生所表現出來思想道德水平、個性特征、遵紀守規、綜合技能等內容的評定都有新的變化[8]。
堅持以學生為本，建立起全新的學生評價機制和體系。“以學生為主體、尊重個體差異、注重個性發展”的完全學分制改革，不僅是教學管理制度的變遷，對以成績為單一標準的傳統的學生評價體系也提出了變革要求。為此，從三個方面著手，努力構建引導和促進學生個性發展的新的學生評價體制。一是制定《東港學院完全學分制學生綜合素質考評辦法》。促進學生全面發展和個性發展相統一，建立新的考核評價導向體系。新的考評辦法中，設立道德文明素養、學習成績、拓展素質三個考核大項，根據實際考評內容，采取定性考評和定量考評、個人自評和互評相結合的方法，依據平時表現和實際成果，進行單項考評、綜合評價，以客觀反映學生實際的綜合素質表現。改變過去人為地將不同性質的考核項目量化合并計算，綜合素質測評結果只是學生考試成績的體現，為考評而考評的錯誤做法。二是制定獎學金評定辦法，引導學生個性化發展。過去的獎學金評定，根據以學習成績為主的綜合測評排名，按比例設定一、二、三等獎。因此，獎學金被誤讀為就是獎勵學生的學習成績，并且片面地把學習單純看作是書本知識的學習。其結果是將考試成績作為評價學生的唯一或主要標準，導致大多數學生把獎學金評定看作是考試成績好的學生的事情，與己無關。對此，制定新的獎學金評定辦法，設置“敦品勵志之星獎”、“求知勵學之星獎”、“拓才勵能之星獎”三個獎項，對在道德行為、知識學習、拓展素質不同方面取得突出成績的學生給予同等獎勵。其中，拓才勵能之星獎又根據學生的實際成果，分別授予科技之星、文藝之星、體育之星、社會實踐之星、志愿服務之星、創業之星等稱號，引導、鼓勵學生個性化發展、個性化成材。
三是在組織程序上突出學生主體作用，強調過程管理。使考核和評獎過程成為學生自我總結評價、相互學習提高、能力培養鍛煉的過程。綜合素質考評改過去由班級少數學生干部組織，為輔導員、班主任指導，班級民主推薦成立由班團干部、學生代表組成的學生考評小組負責組織。在考評的程序上，從個人自評開始，經過民主測評（互評）、考評小組考評，由班主任和輔導員審核、書院考評領導小組審定。在獎學金的評定程序上，改過去的授予為個人申報與班級等學生組織的推薦相結合，根據綜合素質考評結果和取得成果公開公正審定[9]。這樣，使每一個學生都參與到考核和評獎的全過程中，在這一過程中接受教育、提高認識、明確目標。
通過對自己職業生涯的規劃，我們高職學生可以解決好職業生涯中的“四定”――定向、定點、定位、定心，盡早確定自己的職業目標，選擇自己職業發展的地域范圍，把握自己的職 業定位，保持平穩和正常的心態，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。
職業生涯規劃的訓練有助于全面提高我們的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性；規劃個人的職業生涯，可以使職業目標和實施策略能了然于心中，并便于從宏觀上予以調整和掌控，能讓大學生在職業探索和發展中少走彎路，節省時間和精力；同時，職業生涯規劃還能對我們大學生起到內在的激勵作用，使我們產生學習、實踐的動力，激發自己不斷為實現各階段目標和終極目標而進取。
就我個人而言，我堅信“千里之行始于足下”希望職業生涯規劃可以更好地發掘自我潛能，增強我的個人實力，從而提高我應對競爭的實力。
全面認清自我，充分了解自己的性格、興趣、能力特點、自己的優勢與劣勢和職業價值觀，才能選定自己職業生涯發展的目標，才能正確選擇合適的發展道路，才能對自己目前的職業狀態做出合理的調整。而我，是一個怎樣的人呢？我主要通過自我評估、他人評價、測評工具三個方面來解讀自己。
自我評估
性格：活潑外向、自信、成熟、獨立、積極、負責、冷靜；有時相對保守，缺少沖勁。
興趣：爬山旅游、參與社交公交、拉丁、游泳、策劃管理及組織活動。
能力特點：小學、中學時期長期擔任班干部；大學后在社團中擔任會長助理，組織過多個大型活動。
就自我感知來說，我覺得自己是個有些矛盾的人：我外向、獨立、喜歡挑戰自己，但骨子里其實是個既傳統又保守還有些多慮的人。我的興趣也體現了我宜靜宜動的性格。大學前以及大學后在社團中的任職經歷讓我的組織領導能力得到了鍛煉。總結之前的人生軌跡，我覺得自己比較適合管理類的行業。
他人評價
父母家人評估：脾氣好，較為乖巧聽話，個性獨立，動手、觀察能力強，很樂觀，抗壓性強，當遭受打擊與挫折，也能用沉著穩定的態度應付現實問題，有時有些懶惰和倔強。
老師領導評估：外向，自信，信賴隨和，有一定領導能力。
同學朋友評估：待人熱情，較有主見，平易近人，樂于助人，為人有正氣，很活潑，很樂觀，易親近，有時做事有些過于追求完美。
部門評估：有責任心，工作認真，有上進心，主動性強，有主見，隨和易于親近。
從上述評論中可以看出，我的自我認識相對客觀準確，我將揚長避短，爭取不斷進步！
測評工具
報名參加本次職業規劃設計大賽后，我通過網絡系統認真進行了職業價值觀測評、MBTI――職業人格評估及霍蘭德職業興趣理論三項測評。雖然只是作為參考，但測評也使我對自己有了更為客觀、準確、清晰的認識。現根據測評結果分析如下：
MBTI――個性特征評估
根據四個維度得分，我屬于：SJ―傳統主義者；
傳統主義者常常尊重權威、規則和等級制度，持保守的價值觀，有很強的責任心與事業心，傳統主義者忠誠、按時完成任務，推崇安全、禮儀、規則和服從，被一種服務于社會需要的強烈動機所驅使。傳統主義者充當著保護者、管理員、穩壓器、監護人的角色。
我的MBTI的代碼是：ESTJ即外向、感知、思考、判斷。
我的MBTI類型？隰ESTJ型（講究實際，果斷，關注細節，強硬地執行計劃）
ESTJ類型的職業傾向為：管理者；行政管理；執法。
霍蘭德職業興趣測驗
根據六種類型的得分，我的職業興趣代碼為：ESC，分別是企業型、社會型和事務型。
霍蘭德職業興趣測驗結果顯示了我喜歡領導決策、人際交往和保守的特點。這恰好符合我希望成為一名企業管理人員的理想。
由于企業型、社會型和事務型三個類型得分較為接近，所以我綜合考慮ESC、SEC、CSE、SCE四種職業興趣代碼所對應的推薦職業，并選擇了其中我較為感興趣的職業，它們是：政府行政管理員、商業經理、旅館經理、餐飲服務管理員、旅游辦事員、旅館服務人員、部長助理、教師或教育咨詢者、私人職員、福利機構職員。
個人技能測試
我最重要的五項自我管理技能：
（1）獨立――從初中開始離開爸媽獨自求學，常常獨自出行學習、旅游；
（2）自律――能夠控制自己的行為或是欲望，沒有爸媽監督也能自覺完成學業；
（3）吃苦耐勞――寒假在酒店最繁忙的餐飲部宴會廳實習，每天工作超過十小時，但依然堅持；
（4）樂觀――第一次中考由于志愿填寫問題必須復讀，個人也樂觀接受并在第二次取得更好成績；
（5）合作――喜歡在分工明確的團隊里工作，和隊友關系融洽。
我最重要的五項可遷移技能：
（1）人際交往能力――喜歡與陌生人交往，喜歡公關活動；
（2）策劃能力――社團工作中策劃過鹽城留守兒童愛心行動系列活動、冬衣募捐等活動；
（3）口頭和書面表達能力――多次參加社團活動陳述、答辯，初中時在校刊內曾專欄刊登過文章，入校后獲過省征文比賽二等獎；
（4）組織能力――大學前任班長支書等職務，大學后擔任社團干部；
（5）說服能力――常常能成功說服大家接受我的觀點。
我最重要的知識技能：
旅游管理專業學習（英語、寫作、文化知識、經濟管理）
自我評估小結
綜合以上三個方面的分析，我對自己有了更加全面、清晰地認識：
我樂群、積極、開朗。社會適應能力強。通常善于表達，善于與周圍的人相處，喜歡發表自己的建議，喜歡通過與他人討論來解決存在的難題。
喜歡社會管理性工作，有較強的自我表現欲和獨立性、自主性、自律性，有一定的組織領導能力。但相對傳統、保守，追求穩定。我較為適合企業管理類的工作。
綜合我的個性、能力特征以及測評報告的建議，我將自己的職業選擇縮小至以下幾個選項：行業管理人員、政府行政人員、教師。
職業分析
參考人才素質測評報告的建議，我對影響職業選擇的相關外部環境，進行了較為系統的分析。
學校環境分析
學校特色
鹽城機電高等職業技術學校是全國首批國家級重點職業學校，全國首批職業教育改革發展示范學校。學校始終堅持服務于經濟，以市場為導向；服務于學生以能力為本位；服務于社會，以滿足不同教育需求為目標。學校堅持“德技雙馨自強不息”的校訓，把提高教育質量放在突出位置，努力培養能夠引領、推動鹽城乃至江蘇、全國經濟和社會發展的高級技術人才。近年來，學生生源質量不斷提高，畢業生深受用人單位青睞，高職生初次就業率保持在95%以上。
專業學習
旅游管理專業培養具備管理、經濟、法律、營銷及相關學科知識和能力方面的知識，掌握旅游管理理論分析和方法，具有解決旅游管理實際問題能力的高級復合型旅游管理人才。學生在校期間學習管理科學、經濟科學、旅游科學和規劃科學等基礎理論，以及與本專業相關的財稅、金融、貿易、法律等知識；接受旅游經營管理方法和技巧及旅游電子商務、主題公園策劃的基本訓練。畢業生可到各級旅游行政管理部門和旅游企事業單位從事旅游管理、科研及教學等方面工作。
就業環境分析
地域分析
鹽城，東臨黃海，西接淮揚，南臨通泰，北至連云港，是“京滬東線”的重要節點，“北上海經濟區”的重要成員。轄兩市5縣2區，面積1.5萬平方公里，人口815萬，是江蘇省面積第一、人口第二的大市。鹽城，風光秀麗，生態環境獨具特色，生態旅游資源十分豐富。鹽城因鹽得名，以產鹽聞名于世，歷史悠久，人文薈萃。鹽城旅游景點中的名勝古跡主要有唐代的永寧禪寺、南宋丞相陸秀夫祠堂、明末著名書法家宋曹故居、世界名著《水滸傳》作者施耐庵故里、北宋宰相范仲淹的“讀書堂”、獨具一格的枯枝牡丹園等。鹽城還是珍禽異獸的理想棲息地，丹頂鶴、麋鹿兩個自然保護區已成為國內外旅游界廣泛關注的大型綜合性生態旅游區。目前正規劃建設的鹽城濕地生態國家公園，將打造成“太平洋西岸最大的濕地公園、亞洲東部最佳的生態旅游樂園”。并將以鮮明主題形象、較高資源品位、獨特景觀形態、巨大生態效應和旅游吸引功能迎接五湖四海賓朋。
社會經濟環境分析
2007年長三角地區16城市實現地區生產總值突破25000億元大關，達到28775億元，比2006年增加了4977億元。從總量比重分析，2007年全國國內生產總值136515億元，按可比價格計算，比上年增長9.5%。長三角地區生產總值占全國比重進一步提升，由20.4%上升到21.1%，提高了0.7個百分點。從增長速度分析，長三角地區16個城市增速均值達到15.6%，其中最高增速為17.6%，最低的也有13.6%，分別高于全國平均水平8.1和4.1個百分點。長三角已經成為拉動全國經濟增長的重要貢獻地區。
（2009-2012年長三角經濟區產業投資環境分析及前景預測報告）
綜合了學校以及所學專業因素，再結合地域特點以及自身興趣和能力特征，我將自己的職業方向定位為旅游業。
行業分析
隨著社會的發展，旅游業已成為全球經濟中發展勢頭最強勁和規模最大的產業之一。旅游業在城市經濟發展中的產業地位、經濟作用逐步增強，旅游業對城市經濟的拉動性、社會就業的帶動力、以及對文化與環境的促進作用日益顯現。旅游業是中國經濟發展的支柱性產業之一。
未來10年間，我國旅游業將保持年均10.4%的增長速度，其中個人旅游消費將以年均9.8%的速度增長，企業/政府旅游的增長速度將達到10.9%，到2020年，中國將成為世界 第一大旅游目的地國和第四大客源輸出國。到2010我國旅游總收入占GDP的比例從2002年的5.44%達到8%。
職業分析
旅游管理專業的畢業生主要面向旅行社、導游公司等旅游企業以及各類酒店，從事旅游服務與管理工作，并要體現一專多能的特點。主要就業崗位（群）及分析如下：
綜合了自我認識部分和旅游業這個職業方向，我的職業清單中有三個備選方案：
行業方向分析
旅行社：
據統計，截至2011年底，鹽城共有旅行社157家，總體規模和數量在江蘇保持領先水平。
國際社百強的有：中國國旅（江蘇）鹽城分公司、江蘇省中旅旅行社等。
國內社百強的有：鹽城中國青年旅行社有限公司、鹽城市航空假日旅行社、鹽城春暉旅行社等。
酒店：
鹽城五星級酒店的有鹽城迎賓館、驛陵國際大酒店。雖然金融風暴席卷全球，各地區各行業都受到一定程度的影響，在這樣的經濟大環境下，鹽城的酒店依然平穩發展。
職業生涯人物訪談
生涯人物訪談提綱：
1.訪談對象的個人職業生涯如何發展；
2.該領域員工的職業生涯發展路徑大致如何；
3.本職業需要什么樣的人；
4.在這個崗位上每天都做什么；
5.這個領域初級職位和略高級別的職位薪水是多少；
6.什么樣的初級工作最有益于學到更多知識；
7.高職、專科、本科都開設旅游管理專業，高職生有什么優勢；
8.有哪些方法幫我深入了解該領域工作
生涯人物一：驛都金陵國際大酒店（五星）某部門，陳經理
訪談方式：面談
與生涯人物交流后，我總結了以下關于酒店行業的要點：
（1）酒店業是一個需要基礎操作能力的行業，故定位于酒店管理層面的職業生涯必定要對基層工作有全面的了解，酒店管理者要有較強協調能力，注重細節；
（2）酒店業起點較低，工作初期薪水較低，工作辛苦，但發展空間很大，故貴在堅持，從業人員能吃苦，最好短時間內沒有經濟負擔，并有足夠耐心等待上升機遇；
（3）酒店里專科、高職生最大優勢體現在做事心態好，技術過硬，領悟性較高、學習能力強；
（4）了解這個行業的最佳途徑就是親身實踐；
（5）酒店業的工作相對瑣碎，所以從業人員很容易產生厭倦心態，故只有真心喜愛這個行業并立志在本行業有所建樹才能堅持到底。
生涯人物二：專業老師，徐老師，曾在江蘇國旅旅行社工作，并擔任部門經理
訪談方式：電話訪談
與生涯人物交流后，我總結了以下關于旅行社工作的要點：
（1）旅行社工作的發展路徑大致都要從導游做起，整體把握行業后，積累一定的人脈和顧客群，最終大多走上創業道路，也可以發展為旅行社高管；
（2）旅行社需要在人際溝通方面較有優勢的人員，有良好的應變能力和責任心；
（3）旅行社內個人的薪酬差別較大，基本工資不高，主要靠提個人提成，較不透明，同時工資多少也要視旅行社經營狀況而定；
（4）了解這個行業的最佳途徑也是親身實踐；
（5）高職生、專科與本科生相比在初期競爭力較強，業務技能較為優勢，但后續優勢較弱。
職業定位
做本色演員是職業定位的最高原則。職業定位，就是在社會分工的大舞臺上確定能扮演我自己的角色：符合本我，不用經常戴著面具去迎合工作的需要，甚至可以張揚自己的個性，并最多地用到我習慣的思維方式、行為模式。既然職業定位是自我定位和社會定位兩者的統一，作為我個人，只有在了解自己和了解職業的基礎上才能夠給自己做準確定位。
綜合第一部分（自我分析）第二部分（職業分析）的主要內容得出本人從事酒店行業的SWOT分析：
SWO分析
個人職業規劃
每個人的一生都將經過幾個階段。針對旅游業是一個基礎性行業，所需要的人才較多是一些具有中等學歷的人。為此我將我的職業生涯分為四個階段，下面我制作了一份分階段圖。
計劃實施
散文家斯妤寫道：“給夢一把梯子，現實與夢想之間的距離即可取消，不可跨越的迢迢銀河舉步便可邁過。”對于每個有志向的年輕人，特別是大學生來說，圓夢的梯子就是“計劃”與“執行”。追求的毅力，執行的魄力，把職業目標實現。
大學目標規劃
職業規劃發展路線
前廳基層？隰主管等、中層管、理者？隰深造：考取MBA？隰跳槽至有國際連鎖背景的五星酒店從事中高層管理
第一階段：四星級（或以上）酒店基層工作（22-24歲）
職業描述：在鹽城四星或以上的酒店前廳部門從事基層工作，爭取一年后上升為領班職業要求：①耐心細心和忍耐力；②應變能力，處理突發事件的能力；③人際交往能力；④語言表達能力（與客戶交流）薪酬要求：1000―2000元（每月）。
實現步驟：拓寬視野，把握職場生存法則，進一步了解酒店的行業現狀，熟悉各個部門業務操作，強化公關技能，拓寬人際關系，考取領班證。
第二階段：酒店中低層管理工作（25-28歲）。
職業描述：爭取擔任前廳主管或轉為大堂副理，最理想的是能提升為金鑰匙，有機會可轉到人事部門做人事培訓工作，或進入銷售部門做銷售。
職業要求：宏觀把握各個部門關系，統籌酒店日常運作
薪酬要求：2000元以上（每月）
實現步驟：做好基層管理工作，提高團隊完成任務戰斗力
參加研討會或相關培訓，把握發展方向，不斷自我提升與其他部門主管接觸，了解各部門職責，為發展鋪墊。
特別關注：努力塑造自己良好的職業形象，和同事、上司、客戶建立良好關系。
第三階段：深造：考取MBA，后可考慮跳槽至更好酒店（29-30歲）。
實現步驟：在有一定得經濟能力以及情感生活相對穩定或家庭生活開始的初期考取MBA。不但在理論學術上讓自己有所提高，同時為自己職業生涯創造轉型機會，由日常事務的管理轉為酒店發展方向的把握。
第四階段：有國際連鎖背景酒店的人中高層管理人員（31歲-）
職業描述：負責國內外高星級品牌連鎖酒店銷售或行政等部門的中高層管理工作職業要求：必須具備良好的道德規范和職業作風；較好的業務素質、身體素質和工作能力；管理人員要有先進的管理意識；科學的激勵理念和公正廉明、賞罰分明 的管理手段；積極融洽與下屬的關系。
薪酬要求：5000元以上（每月）
實現步驟：依據下屬的管理能力和潛質，分配客戶資源 負責管理整個團隊的工作與安排；負責研究和分析有針對性的競爭企業；適當時候可以考慮繼續深造。
第五階段：成為酒店職業經理人（時機）
職業描述：計劃、組織、領導、控制。
職業生涯發展路線說明
在職業生涯初期，我選擇去一家三星級及其以上的酒店進入前廳部門工作，并爭取一年內提升為領班。前廳部是整個酒店的中樞部門，它同餐飲、客房、銷售等部門有著緊密的聯系。酒店前廳部的工作可以幫助我全面把握酒店業，而前廳工作需要直接與客戶接觸，有助于我溝通能力的提升，對今后的職業生涯發展是是一個良好的鋪墊。
第二階段，我希望自己能進入管理層，在兩到三年內提升為前廳主管，可能的話爭取上升為大堂副理。由于大堂副理和酒店方方面面都有所接觸，故希望接下來能進入人事部門，從事人事培訓工作。掌握一些基層管理經驗，不斷自我提升。
第三階段，我選擇考取MBA。除了理論上的提升，我更希望為自己職業生涯創造轉型機會，由日常事務的管理轉為酒店發展方向的把握。同時也可以在深造前或深造后考慮生育，從而避免生育與工作的沖突。
第四階段，我希望進入一家國內外高星級品牌連鎖酒店成為一名行政或銷售部門的管理人員，如果有適當時機，我也希望不斷提升，最終成為一名酒店職業經理人。
計劃實施
目的：
通過對日常的工作學習的定量和定性的評價，促使自己努力奮斗，從而達成目標。考核的結果作為職業生涯規劃修正的依據。
考核標準：大學生時期：學習成績、專業知識掌握能力、證書、獲獎情況。工作時期：工作態度、工作適應性、專業知識、工作績效、責任感、協調合作、發展潛力、品德言行、成本意識、收入等。
考核程序：每半年進行半年度總結作為考核的依據；總結所表現的內容所顯示的現實工作情況會與自己的計劃相互比較，從而在實踐中檢驗自己計劃的可行性。
考核結果處理：如果達到目標，自我激勵。將自己所做的事業發揚光大。如果達不到目標，進行詳細分析，學習和工作方法、改進學習效率、工作方法。
修正
職業生涯規劃不可能一次成功。也就是說會有第二次、第三次……根據評估的結果在原計劃上進行調整。但是當原計劃再也不適用時，重新制定一份計劃是更有效的方法。
如果從事旅游業相關行業的管理層工作存在客觀原因方面的阻礙（包括企業環境、市場環境、城市環境等方面的困難），我將對實施路徑或職業目標進行調整。
結束語
馬云曾說過：今天很殘酷，明天也很殘酷，但后天很美好，只是絕大部分人都死在明天晚上。他告訴我們凡是貴在堅持，也告訴我們該時時不忘把握今天。
常說職業生涯規劃，原來的我并不太理解規劃的實際意義，甚至覺得有點浪費時間。但經過幾天的深思，我對自己的職業取向，或者說對自己的明天，有了一定的理解與感悟。現在的我可以說，也想說，職業規劃是有意義的，也是很必要的。非常感謝職業生涯設計大賽讓我進行了一次具有里程碑意義的規劃。
