時間：2023-06-07 15:57:02
序論：在您撰寫如何預防流感時，參考他人的優秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發您的創作熱情，引導您走向新的創作高度。
流感的病原體是什么
流行性感冒（流感）的病原體是流行性感冒病毒，簡稱流感病毒，有甲、乙、丙3種類型，呈球型，直徑80~120nm，外膜有兩種糖蛋白覆蓋，分別為植物血凝素（H）與神經氨酸酶（N），就像給流感病毒穿了兩件不同的外衣。H可分為15個亞型（H1~15），N有9個亞型（N1~9）。人類流感主要和H1H2、H3和 N1、N2亞型有關。你可別小看這兩件“外衣”，它們可是會“七十二變”的，醫學上稱之為變異。正是這種變異，流感病毒才能夠一次次逃過人類免疫系統的追捕而興風作浪。甲型病毒常引起流感大流行，自1918年以來，甲型病毒已發生了5次大變異，發生過3次世界大流行，小規模的流行則不計其數，乙型病毒常引起局限性流行，丙型病毒一般只引起散發。
流感的發病機理
流感病毒主要侵入呼吸，在纖毛柱狀上皮細胞復制，再侵入其它柱狀上皮細胞引起變性、壞死與脫落。病毒一般不進入血液，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用。少數情況下，病毒也可能進入血液、累及全身，而引起呼吸道以外的病理改變和臨床癥狀。體弱多病者易發生流感病毒性肺炎或繼發感染而死亡。
流感的臨床癥狀
流感潛伏期1~3日，最短數小時。通常表現為全身不適、發冷，伴有寒戰、發熱。體溫高達39℃以上，并伴有頭痛、全身酸痛、疲倦、咽痛、咳嗽、流鼻涕等癥狀。一般3~4日后熱退，但上呼吸道癥狀及乏力可持續2周左右，容易引起肺炎、中耳炎、鼻炎等并發癥，家庭中往往一人患病累及全家。體弱多病的老年人患流感，可引發細菌性肺炎；孕婦感染流感病毒后，可能會給胎兒的發育造成不良影響，還可能造成自然流產；兒童患上流感后，因發高熱，很容易引起嗜睡或驚厥。胃腸型流感除呼吸道癥狀外，主要以腹瀉、嘔吐為特征。中毒型流感極少見，主要表現為高熱、血壓下降，易發生呼吸、循環衰竭而死亡。
流感如何診斷
流行性感冒的診斷可根據以下四點確定：①接觸史及集體發病史，短期內有較多患者出現感冒癥狀、體征。②典型癥狀：流行性感冒發病較急，全身癥狀較重，病人持續高熱，肌肉關節酸痛，而鼻塞、流涕、咽痛等癥狀出現較遲。③流行特征：流行性感冒發病突然，傳播迅速，同時有明顯的地區性流行。④實驗室檢查：血常規檢查：白細胞總數降低，嗜酸性粒細胞消失，淋巴細胞相對增加。如合并細菌感染，則白細胞總數及中性粒細胞偏高。如進行病毒分離，早期可獲得70%的陽性結果，一般于發病第七日即不能再獲得陽性結果。其他如免疫熒光技術血清學檢查等有助于明確診斷。
流感如何治療
治療流感目前尚無特效藥物。主要是加強護理，發病后臥床休息，多飲水，進食易消化、營養豐富的食物，必要時給予對癥處理，如發熱、頭痛時給予阿司匹林等解熱鎮痛藥，并發細菌感染則應用適當的抗生素。
流感如何預防
1.加強疫情檢測 全球已形成了100多個實驗室參與的流感臨測網絡，嚴密監視著流感的動態。世界衛生組織流感協作中心經常掌握世界各地流感疫情與病毒變異情況，每年2月在疫情周報上公布下一年度流感疫苗抗原成分建議。我國對疫苗進行定檢時，首要條件是它的毒株組分必須與當年世界衛生組織推薦的一致，與預計可能在我國引起流行的毒株相吻合。
2.流感流行期間暫停集會，暫不探親訪友，不到人群密集的地方活動，出門戴口罩 公共場所加強通風，噴灑漂白粉液消毒。中藥預防，如口服板藍根、柴胡、大青葉合劑和新研制的其它中藥制劑，據認為有一定效果。
3.平時要保持營養均衡，避免過度勞累，這是預防流感的基礎措施 應當提醒大家，病愈1~2周內機體抵抗力較差，應注意休息和營養，并注意預防其它病原體的感染。預防流感要樹立一種“隔離意識”，得流感后不提倡“帶病工作”，注意個人衛生，勤開窗通氣，勤洗手。
4.預防流感最好的辦法是接種疫苗 ，疫苗有減毒活疫苗和滅活疫苗兩種 減毒活疫苗適用于健康成人和兒童，方法是鼻腔噴霧；滅活疫苗適用于老年人、嬰幼兒和有嚴重慢性病者，方法是皮下注射。需要說明的是，接種流感疫苗后2周左右才會產生保護作用，而有效時間只能維持1年，所以每年在流感高發期到來之前要適時接種疫苗。
患了流感吃什么
2、盡可能減少與禽畜不必要的接觸，特別注意盡量避免接觸病死禽畜。接觸是關鍵的的傳染源。
3、外出游玩在游覽區應盡量避免接觸野生禽鳥或進入野禽棲息地。到農家樂游玩，不要自己屠宰禽畜，并遠離屠宰現場。
4、生熟食物要分開處理，食用禽肉蛋時要充分煮熟。當手部有破損處理禽畜肉類時，一定要佩戴手套。
江蘇蘇州 張曉鐘
張曉鐘讀者，你好！
禽流感是由甲型流感病毒引起的傳染性疾病。禽流感的傳播途徑主要為接觸禽流感病禽或其糞便。
禽流感多半起病急，出現高熱、咳嗽、全身不適、鼻塞流涕、腹痛、惡心、腹瀉水樣便、眼結膜炎等癥狀，病情嚴重者很快會出現病毒性肺炎、干咳、胸痛、呼吸窘迫或多臟器衰竭等。
1、禽流感期間，雞蛋可以吃，但注意要徹底煮熟，保存雞蛋時要注意生、熟分開，不要把生雞蛋散放于冰箱冷藏柜，以免交叉傳播病菌。
2、盡量避免讓孩子接觸候鳥、水禽等易于攜帶禽流感病毒的動物。
3、嬰幼兒可接種流感滅活疫苗。
我孩子嘴唇的一圈非常干燥，她總是頻繁的用舌頭舔，現在嘴唇皮膚顏色越來越深，局部的皮膚也很粗糙，這是什么問題？
山東濟南 劉婭
劉婭讀者，你好！
在干燥或多風的環境下，孩子口唇容易出現干燥、皸裂、脫皮現象，孩子就喜歡用舌頭去舔。由于口周的皮膚受唾液的反復刺激，表面的保護層失去后，更容易失水，形成惡性循環，久而久之造成口周出現“黑圈”，并且越來越嚴重。這種現象，醫學上稱為舌舔皮炎。
舌舔皮炎除了與干燥多風的氣候有關，其發病與缺乏維生素和舔吮口唇的不良習慣也有關。偏食會使體內維生素或微量元素缺乏，唇粘膜就會出現干燥，迫使孩子去舔。
因此，家長一旦發現，首先，應該保證飲食清淡，可適當補充多種維生素。其次，糾正孩子舔唇的不良習慣。當孩子覺得嘴唇干燥不舒服時，可以用金霉素眼膏涂一涂，能有效緩解口唇的干燥和不適。每次飯后或吃完水果，告訴孩子要及時用清水洗一洗口周皮膚，以減少食物對皮膚的刺激，同時注意清洗后及時涂抹保濕潤唇膏，以滋潤皮膚。
我孩子兩歲，每隔幾個月就會發燒，以前每次超過38.5，我都會給他吃布洛芬退燒。最近朋友推薦了一種方法，當孩子發燒時，布洛芬與對乙酰氨基酚交替服用，效果更好。是這樣嗎？為什么呢？
遼寧沈陽 鄭孟琪
鄭孟琪讀者，你好！
建議你不要交替使用這兩種藥物。盡管目前有觀點主張布洛芬和對乙酰氨基酚交替服用退熱效果好，但這種聯合用藥的有效性和安全性，尚沒有全面的數據支持。
美國對4歲以下兒童使用OTC感冒咳嗽藥物的規定為：如果給兒童同時服用1種以上藥品時，務必保證這些藥品不具有同種活性成分。我國藥監機構的《非甾體抗炎藥處方藥說明書修訂內容》提及：非甾體抗炎藥避免合并用藥（以上這兩種都屬于非甾體類藥物）。
所以，請遵醫囑用藥，避免藥物對孩子肝腎功能的損害。
最近因為家里出現蟑螂，我準備使用殺蟲劑來處理，但是家里有孩子，我擔心這些化學制品會對孩子的健康產生影響，請問有什么需要注意的嗎？
安徽合肥 馮欣言
馮欣言讀者，你好！
使用殺蟲劑而引起中毒的孩子，在臨床上并不少見。
使用殺蟲劑除了先仔細閱讀說明書外，還應注意：
1、房間噴藥后人要立即離開，通風排氣后再進入。
2、孩子的臥室不要使用殺蟲劑。尤其是大腦發育還未完善的嬰幼兒，不要接觸任何殺蟲劑，包括蚊香。
3、廚房使用殺蟲劑切勿污染食品和餐具。
4、使用殺蟲劑和殺蟲乳油后，要及時洗手。
5、不要為了增強殺蟲效果而加大使用劑量。
我女兒3歲。社區醫院通知檢查孩子乙肝疫苗是否還有抗體，檢查后女兒仍有抗體，所以暫時不需要再打加強針。那么，請問什么時間需要再打呢？還要再抽血檢查嗎？
江蘇南京 王妙兮
王妙兮讀者，你好！
乙肝疫苗注射后，孩子體內就會產生抗體。抗體有一定的半衰期，當下降到一定水平時，不足以起到保護作用，可以通過再次注射疫苗，產生和提高抗體水平。這時注射的乙肝疫苗就稱之為乙肝疫苗加強針。
你可以通過檢查化驗單上乙肝抗體滴度，來判斷孩子是否需要打加強針。如果乙肝抗體滴度最高值僅為10～100mIU/m1，最好在6個月后復種1次；最高值為101～1000mIU/ml時，應于首次接種后1～2年內復測抗體滴度；如果乙肝抗體滴度在1001～10000mIU/ml時，應在2～4年內復測；抗體滴度大于10000mIU/ml時，可在4～6年內復測；抗體滴度低于10mIU/ml時，應復種。
我孩子5歲，屬于過敏體質。要和幾個同伴一起出游，有一個同伴要帶著寵物狗同行，我很擔心，寵物狗的毛發會不會引起孩子咳嗽或其他過敏癥狀？應該如何避免呢？
河北石家莊 趙軒成
趙軒成讀者，你好！
寵物毛發是中國患者的主要過敏原。
建議：
1、不知道你朋友家的寵物狗是牧羊犬，或是泰迪或是其它？如果是牧羊犬，它的毛發較長容易掉落，要小心。如果是泰迪，則不必太擔心。
2、如果不可避免與寵物狗同行，請選擇用濕毛巾擦除、膠帶粘除的方法來除去衣物、坐墊上的寵物毛發。
3、出行時，要將寵物與孩子隔離開，可以在車內使用空氣凈化裝置。
我孩子4歲半，由于今年反復發作呼吸道感染，因此，胸部X線片拍了好幾次。雖然醫生告訴我不要緊，但作為家長，我還是非常擔心。拍片對孩子的健康危害有多大？
陜西西安 賈一晨
賈一晨讀者，你好！
拍胸部X線片，會有輻射存在，具有一定危害性，但請放心，如果不是頻繁拍片的話，就沒有關系。
自然環境對人體存在一定的輻射，這是無法避免的。與之相比，透視和X線的輻射量非常小。CT、核磁共振等檢查輻射量較高，但仍然在規定的安全劑量以內。為了避免過度輻射，不必要的檢查盡量別做；拍片后，就診時要攜帶以往的片子及報告，以免重復檢查；選擇檢查方法時不要貪大求全，一次性對多個部位進行放射檢查即可。
我孩子7歲，周末或平時在家里寫完作業后，總喜歡在自己房間玩iPad或手機。低著頭，并且不開燈。我很擔心會對孩子的視力造成不良影響，書上說這樣的姿勢容易患上青光眼。請問，是這樣嗎？
重慶 陳超
陳超讀者，你好！
孩子過度用眼容易造成視力不良，但不會罹患青光眼。
青光眼是一種引起視神經損害的疾病。早期青光眼造成輕微的視野缺損通常難以發現，如視神經嚴重受損，可導致失明。
兒童青光眼分為嬰幼兒型和青少年型兩種，都是因為先天性眼球的結構有異常而產生的。長時間疲勞用眼與兒童青光眼沒有必然關系。
一、夏季為什么易患感冒?哪些因素是夏季感冒病源?
一般人們都很重視預防冬季感冒和春季感冒,但是現在夏季感冒的人也越來越多,尤其是抵抗力低弱的嬰幼兒。那么在夏季為什么人們也容易發生感冒呢?引起夏季感冒的內在原因有:由于夏季氣候炎熱,人體出汗較多,汗腺的分泌會消耗很多能量;夏天晝長夜短,悶熱天氣常影響人們的睡眠和休息,導致睡眠不足;夏天,許多人食欲減退,主要以清淡食物為主,影響了蛋白質的攝取;由于天氣熱,一些人不愿運動,減少鍛煉時間。這些因素都會使人體的抵抗力下降,使感冒病毒乘虛而入,引發感冒。
而引起夏季感冒的外在原因是過度貪涼。如有的人熱得滿頭大汗用冷水沖頭或洗冷水澡;有的人愛在樹下納涼或露宿受了風寒;有的人睡覺吹電扇或把空調溫度調很低,這些貪涼的行為很容易使人感冒。特別是隨著空調在家庭的逐漸普及,人們貪圖涼爽將空調開得過久,加上室內外溫差太大,人體一時不能適應,這些都是引起夏季感冒發生的因素,值得我們留意。
足部對冷非常敏感,當氣溫驟降時,腳就開始發冷,進而反射性地引起鼻黏膜血管收縮。因此,易患感冒者平時應注意足部保暖,尤其是晚上睡覺時勿讓腳露在被外受凍。此外,夏季感冒不僅與氣候有關,且與有些人生活起居、生活方式密切相關。
一是多吃咸食易感冒。如過量食鹽,唾液的分泌量會減少,口腔內溶菌酶的含量也相應減少,這就為病毒在上呼吸道黏膜生存創造了條件,再加上鈉鹽的滲透作用,上皮細胞被抑制,降低了包括干擾素在內的抗病因子的分泌。這時,感冒病毒的神經氨酸酶便對上呼吸道黏膜細胞發生作用,并趁機而入誘發感冒。
二是使用舊牙刷易感冒。牙刷常處于潮濕狀態,刷毛空隙間易生細菌病毒,特別是傷風感冒以后,應及時更換牙刷或進行消毒,以防復發。牙刷消毒方法:每隔三天或一周,用含250毫克/升有效氯的含氯消毒劑或150毫克/升的二氧化氯浸泡牙刷,半小時后用水過清。同時,牙刷使用后應甩干,并將刷頭朝上擺放。
三是精神緊張易感冒。精神緊張能降低免疫系統的防御能力,使人易患感冒。英國的科學家對394名志愿者進行心理試驗,測定每個人的緊張狀態程度,然后與外界隔離9天,第10天由研究人員把含感冒病毒的液體滴入受試者的鼻孔里。結果發現,心情緊張者感冒的發病率達47%,反之發病率只有27%。檢查還發現,心情緊張試驗組的鼻咽部的干擾素、核酸酶等局部抗病毒物質明顯較對比組少。
二、如何區分夏季感冒的種類?夏季感冒有哪些癥狀?
夏季的感冒癥狀一般分為暑濕感冒、暑熱感冒、胃腸感冒。暑熱感冒和暑濕感冒都發生在夏季,都是因為感受暑氣而生。
暑濕感冒發生于夏季多雨季節。病位在肌表與中焦脾胃,外則發熱不揚、頭身困重,內側胸脘痞悶,脾胃不和,消化系統功能障礙,脈濡數,口雖干而飲不多,舌苔雖膩而少黃。若暑濕犯肺,肺氣不清,還會有咳嗽、痰粘,鼻流濁涕的癥狀。
暑熱感冒是因久旱酷熱而生,屬于純粹的陽熱證候。此類感冒的重要特征是熱象突出,是四季感冒中癥狀較重的一種類型。暑熱之邪侵襲肺衛,熱蒸肌表,耗傷津氣,可以出現發熱、微惡風寒、汗出熱不退、心煩、口渴、苔黃,脈浮大而數等臨床表現。
胃腸感冒多發生在夏季,主要是使用空調,室內外溫差過大,或暑天里氣溫驟降導致的,屬于感冒的一種。患者發熱、頭痛、流涕等上呼吸道癥狀較輕,而以食欲差、惡心、嘔吐為主,同時常伴有隱隱腹痛、腹瀉。腹瀉以水樣便為主,很易誤診為急性胃腸炎。該病與急性胃腸炎的不同處在于,急性胃腸炎一般都有進食不潔食物病史,檢查大便常規可見到紅白細胞,血常規檢查白細胞會升高。而胃腸型感冒患者糞便檢查正常,血中白細胞總數正常或偏低。
三、治療夏季感冒有那些良方?使用良方時應注意什么?
夏季感冒如果沒有引起并發癥,如頭部或其他部位特別疼痛,或是長時間連續高熱,患者只需吃點解熱鎮痛藥,再加上足夠的休息,一般一個星期左右就能痊愈。患者還要多喝白開水,因為夏季人們對水的需求量很大,再加上感冒時容易發燒,而發燒是人體與病菌抗爭的過程,會消耗大量體液。
對暑濕感冒的治療,主要采用消暑祛濕的方藥。常見的中成藥有祛暑丸、暑濕感冒沖劑、金衣祛暑丸、藿香正氣丸、清暑益氣丸和小兒暑感寧糖漿等。對于暑熱感冒則采用清熱生津的療法,常見的中成藥有暑熱感冒沖劑、清涼沖劑和銀黃注射液等。
對付夏季感冒,除了多喝水、多鍛煉、保持睡眠充足外,還應該在家里備用些合適的藥物,如傳統的中成藥藿香正氣液。它不但對夏季感冒引起的各種頭痛頭昏、發燒、惡心嘔吐等都有很好的療效;還能治療各種暑熱癥狀及空調病引起的煩躁、疲乏無力、食欲減退、頭昏發熱等;同時還有保護胃腸,減少消化道疾病的功能。
喝香菇湯預防感冒是一種非常方便且易于接受的方法。常食香菇能促進新陳代謝,使人精力旺盛,不易發生感冒。據說,居住在捷克境內的波希米亞人對感冒具有天然免疫力,這與他們經常在山里采食香菇有關。香菇之所以能預防感冒,與其自身特殊的營養成分是密不可分的。科學家通過研究發現,香菇中含有蘑菇核糖核酸,它能刺激人體網狀組織細胞和白細胞釋放干擾素,而干擾素能消滅人體內的病毒,加強人體對流行性感冒病毒的抵抗能力。
1、要及時增減衣服，不要著涼，當然也不要太熱了。
2、盡量不要到人多的地方去，如果出門，最好帶上口罩。
3、要盡量避開與感冒的人接觸。
4、要適當鍛煉身體，增加身體抵抗力。
How To Prevent Bird Flu
In 2003, there was a big disaster in China, the virus named SARS spread all overChina, it made a lot of time to recover. People thought after such disaster, there would be no virus like that in the short term, unluckily, not so many years, there happened a new virus, it killed many people, people called it bird flu. The dangerous virus happened twice inChinaduring the last ten years. People start to do self-examination, the doctor suggests people wash their hands often, be careful with the food. When we are out, taking our own daily use, never share with others. In a word, preventing the bird flu needs our attention all the time.
【翻譯】
2003年，中國發生一場大災難，一種叫SARS的病毒蔓延全中國，這讓國家花了很多時間才恢復。人們以為經過了這次災難，在短期內不會再發生這樣的災 難，不幸地，沒過多久，有一種新型病毒誕生，讓很多人喪命，人們把它稱為禽流感。在過去十年間，這樣危險的病毒在中國發生了兩次。人們開始自我反省，醫生 建議人們經常洗手，注意食物。當我們在外的時候，攜帶日常用品，不要和別人共用。總的來說，預防禽流感，我們要時刻注意。
H7N9型禽流感是一種新型禽流感，于2013年3月底在上海和安徽兩地率先發現。
禽流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。
癥狀：發熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀，尤其是會出現高熱、呼吸困難。
預防方法/步驟
1、家養鳥兒要免疫，不放養。不捕捉野生鳥類，或者與野生鳥類直接接觸
2、不近距離與觀賞鳥類直接接觸 ，不生吃禽產品（如雞蛋），禽產品要煮熟透
3、清理死禽或者禽類糞便最好戴衛生手套以及口罩，與禽類接觸后要消毒液和清水徹底清潔雙手
4、加強身體鍛煉，補充營養，保持充足睡眠，以提高免疫力。室內勤通風換氣，公共場所出現打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻。
5、不輕信，不恐慌，不傳播禽流感謠言。不輕視感冒，一旦出現發熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀，尤其是出現高熱、呼吸困難者，應及時就醫。
